Transferrina baja ¿Por qué me pasa? ¿Cómo la subo?

La transferrina es la responsable de acumular y  transportar el hierro sérico, por el plasma de la sangre. Una transferrina baja o una disminución de sus valores puede ser producto de una desnutrición. De igual manera se asocia, a un aumento excesivo de la cantidad de hierro.

Transferrina baja, por qué pasa

Existen diferentes factores, los cuales pueden generar transferrina baja, tales como:

  1. Enfermedad hepática crónica: Impide el funcionamiento normal y correcto del hígado. Esto se debe a una sobrecarga de hierro en el cuerpo, siendo el hígado una de las partes más afectadas. La sobrecarga del hierro en el organismo es un tipo de trastorno genético, el cual es una afección llamada hemocromatosis.
  2. Algunos tipos de anemia producto de la acumulación de hierro en grandes cantidades.
  3. Neoplasia: Es una proliferación incontrolable de células en un órgano o tejido.
  4. Enfermedades inflamatorias.
  5. Pérdida de proteínas.
  6. Problemas renales: Producida por el mal funcionamiento de los riñones, el cual impide eliminar los desechos del organismo. Una de sus causas se debe factores genéticos. Esta enfermedad acarrea el riesgo de presentar una sobrecarga de hierro en el organismo. Ya que en su tratamiento se reciben tanto transfusiones, como medicación de suplementos ricos en hierro.

Niveles normales de transferrina

Valores de transferrina normales, los cuales debe poseer tu organismo:

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  • En hombres debe ser 215 a 360 microgramos por decilitro.
  • Mujeres de 245 a 370 microgramos por decilitro.
  • Niños menores de 1 año de 125 a 270 microgramos por decilitro.
  • En niños más grandes es de 200 a 350 microgramos por decilitro.

Para conocer si los valores de transferrina son bajos en tu organismo, te recomendamos hacer una prueba de laboratorio, previamente indicada por un médico especialista. De esta manera evaluará tu estado y será quien tome la decisión de subirla o no.

Como subir los niveles de transferrina

Es sencillo, deberás comer espinacas, hígado, carnes rojas y frutos secos, para aumentar el hierro en tu sangre, lo que requerirá de un medio de transporte, conocida como transferrina. Más; Top 10 alimentos ricos en hierro.

En conclusión la transferrina baja, cuando el hierro se acumula en exceso, ya que las mismas están ocupadas transportándolo, por el plasma sanguíneo.

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